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  • Ana Cristina Rocha Espeschit

Sempre ocupada demais

Sextou!

Tantas vezes a sexta-feira vem como alivio para uma semana ocupada demais, né?

Você passa o dia inteiro com a sensação de que não tem tempo para fazer tudo o que precisa? Quando alguém lhe pergunta como está sua vida, você sempre responde “na correria”?


E estamos assim... sempre ocupadas demais!

E seguimos definindo prioridades e urgências do dia a dia.

E acabamos desmarcando o nosso momento de cuidado/saúde (por exemplo a atividade física) para encaixar uma reunião... ou mais trabalho...

Isso já aconteceu com você?


Novos tempos, a pandemia chegando ao fim ( será? ), a economia mundial abalada ( e a nossa nem se fala... )e seguimos trabalhando demais, ocupados demais, sem tempo pra nada.

Eu pessoalmente penso que a pandemia nos trouxe muita dor, insegurança, mas também deu uma `chacoalhada` na vida de todo mundo.

Cada um teve seu “momento” de recalcular a rota, ou pelo menos olhar pro caminho de um jeito diferente e pensar: “E agora?”

Me conta, sua vida mudou nos últimos dois anos?



E dentro desse contexto de insegurança em todos contextos: saúde, econômica, alimentar...

Nós mulheres seguimos firmes, nos equilibrando em saltos altos e sem batom, e com milhares de cobranças nesse mundo que ainda é desigual para as mulheres.



TEM QUE trabalhar e ganhar dinheiro

TEM QUE estar magra/em forma

TEM QUE estar de unha feita

TEM QUE estar com a roupa da moda...



E de boa? Hoje em dia já sinto e percebo que ninguém tem que nada!

Às vezes só ligar o modo sobrevivência já está bom o suficiente.

Num mundo em que o autocuidado se tornou obrigação (mais uma tarefa para dar check).

E cuidar da saúde virou sinônimo de fazer procedimento estético e passar fome, muitas vezes precisamos nadar contra a maré.



Agora a saúde nossa e dos nossos familiares é nosso bem mais precioso.

Quando estamos saudáveis física e mentalmente conseguimos nadar contra a maré de salto alto e sem bagunçar o cabelo (contem ironia).


E pensando nisso montamos um Programa MUITO especial para você MULHER OCUPADA DEMAIS, que sente que gostaria de se cuidar mas tem o mundo todo para dar conta em apenas 24 horas.

Nós vamos te dar as mãos e te ajudar a ter uma organização da rotina alimentar mais fácil, equilibrada, segura e sem culpa.


A alimentação pode ser um momento de prazer e alegria e não de um estresse a mais!




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